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¿Tus ideas soplan como el viento y no sabes por dónde empezar? Encontremos un camino juntas.
Como el inmenso mar, el territorio de las emociones es basto, profundo y fascinante, a veces temido y con frecuencia inexplorado
Cuando el viento sopla sobre el mar, forma rizos que crecen y rompen en la playa. Así como las olas que vienen y van, las emociones son reacciones -fisiológicas, cognitivas y conductuales- a estímulos internos y externos. Las hay bajitas y lentas, las hay altas y veloces, algunas son juguetonas y otras arrasan con todo a su paso.
Para desarrollar el Don de Fluir con ellas, es conveniente aprender a reconocerlas, nombrarlas y crear espacios para relacionarte con ellas. La Rueda de las Emociones -recreada desde diversas fuentes- es una herramienta didáctica de navegación emocional para identificar, nombrar y dar lugar a lo que sientes.
50. Ting / El Caldero Arriba el Fuego. Abajo la Madera. Aquí la imagen de un caldero: abajo las patas, luego el vientre, luego las orejas, osea las asa y arriba las argollas para portarlo. La imagen del caldero sugiere al mismo tiempo la idea de nutrición.
Un catálogo de tesoros encontrados, alimentos viajeros y preparaciones con ritual enriquecidas por la espera, el calor y la vida diminuta.
Disponible aquí
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fluir +
con el movimiento
El movimiento es cualidad de todo lo que está vivo. El cuerpo es un territorio por explorar. El viaje es el cuerpo en movimiento.
¿Cuándo fue la última vez que escuchaste a tu cuerpo? Te lo pregunto porque yo también me lo pregunto. El cuerpo como oráculo tiene mucho que contar, aquí te extendemos una invitación a escucharlo. Moverse con intención, aquietarse por decisión, respirar de manera consiente, contemplar las fluctuaciones, notar el flujo vital.
Infinitos senderos conducen al territorio del espíritu, nosotros hemos elegido un camino azaroso, lúdico y juguetón
El Sendero de la Atención es el juego sagrado de la vida. Esta herramienta pedagógica y terapéutica, que ha tomado forma de juego de mesa, se juega y refina desde el año 2009 hasta hoy. Ha sido diseñada por el grupo interdisciplinario ƒlújö bajo la dirección del mago del juego JuanCarlos EscobarMora.
Se configura como un supercúmulo de lenguajes oraculares, bolsa de profundidad insospechada en la que caben un sinfín de enseñanzas: la mente y la esencia de lo vegetal; la emoción y el espíritu de lo animal; el cuerpo y la memoria de lo mineral; la imaginación, las plantas maestras y el fulgor de los astros; las disoluciones, acciones del espíritu; los arcanos del tarot y su mitología.
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NataLia HernÁndez OsoRio
Gente. Criadora de DonDeFluir. Publicista del Instituto de Artes y la Universidad Católica de Manizales, con amplia experiencia en diseño web y gráfico para proyectos sociales, educativos y artísticos. Alimenta su universo simbólico a través del estudio de oráculos y tradiciones ancestrales. Usa el juego como principal estrategia creativa. Acompaña la gestación, parto y crianza de proyectos con propósito. Exploradora del cuerpo emocional y por ende del movimiento. Entusiasta de los fermentos.
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